Traduciamo le complessità del "cervello sociale" umano in protocolli basati sull'evidenza scientifica, evolvendo dalle semplici strategie di difesa verso una riprogrammazione neurologica permanente per chi soffre di ansia sociale.
L’ansia sociale, o fobia sociale, è molto più di un semplice nervosismo prima di un evento. È una paura intensa e persistente di essere giudicati, osservati o umiliati in situazioni sociali o durante prestazioni pubbliche.
Chi soffre di ansia sociale sa che non si tratta di un tratto del carattere, ma di una risposta automatica del cervello (spesso legata all’amigdala) che percepisce le interazioni umane come una minaccia..
“Per anni ho vissuto nel terrore delle riunioni del lunedì mattina. Il mio cuore impazziva e la voce si bloccava. Le tecniche di ‘respirazione controllata’ di questo programma sono state la mia salvezza. Ora riesco a esporre le mie idee con calma e ho persino ricevuto una promozione che evitavo per paura dell’esposizione.”
Project Manager (Torino)
“L’ansia sociale mi stava facendo perdere gli anni migliori dell’università. Inventavo scuse per non uscire e saltavo gli esami orali per il panico. Il modulo sull’esposizione graduale mi ha dato il coraggio di riprovarci, un piccolo passo alla volta. Oggi ho dato l’ultimo esame e sono tornata a uscire con gli amici.”
Studentessa Universitaria (Bologna)
“Ero scettico perché avevo già letto decine di libri di psicologia, ma restavo sempre bloccato nella teoria. Questo programma è diverso: ti dà gli strumenti per spegnere il ‘pilota automatico’ della paura mentre sta accadendo. Le strategie di conversazione pronte all’uso mi hanno aiutato a sbloccarmi con i clienti.”
Architetto Libero Professionista (Roma)
Padroneggia presentazioni, colloqui e altro ancora con tecniche personalizzate. Riduci l’ansia e costruisci la tua fiducia per il successo.
